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知多D家有ldquo呼噜娃rd [复制链接]

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家有“呼噜娃”,调养有法

文/广州中医院康复中心推拿科翁志刚治疗师

8岁的小超经常感冒,妈妈带他来调养身体。

小超面色微黄、食欲不振,运动时体乏无力,夜间打呼噜,头汗多。反复感冒、发热,还服用过大量抗生素。

这里,有一点引起了我的注意:半年前,小超就出现夜间张嘴呼吸、打呼噜。

小超妈妈纳闷:小孩打呼噜能有什么事?

经过耐心的沟通,她才了解了其中要害,坚持小儿推拿并配合食疗3个月,小超的打呼噜消失,头汗止,胃口渐佳,体重也涨了两斤。

反复感冒和“打呼噜”,恶性循环

小超打呼噜,是因为“腺样体肥大”。

小儿的鼻腔后面,有一团淋巴组织,叫腺样体,有免疫防御功能。

婴幼儿的腺样体生长发育活跃,6-8岁时达到顶峰,进入青春期后逐渐萎缩退化,成人时基本消失。

小儿如果反复感冒,容易引起腺样体发生炎症,变得肥大,堵塞呼吸道,从而造成呼吸不畅,孩子就容易张口呼吸。

气流通过咽腔时,振动了软腭或悬雍垂,出现打呼噜的状况。

不只是“张嘴呼吸”“打呼噜”

小儿腺样体肥大,可导致鼻炎、中耳炎等反复发作,严重时可造成听力受损。

而且,长期张嘴呼吸,会促使上颌骨增长、腭骨高拱、牙列不整齐、上切牙前突……我们称之为“腺样体面容”,孩子的身体发育和智力发育也会受到影响。

中医调养,少挨一刀

小儿腺样体肥大的现代治疗,一般要手术切除。但也有不少孩子,通过中医的帮助,少挨了这一刀。小儿推拿和食疗同步进行,疗效更好。

小儿推拿

临床发现,腺样体肥大主要分为“肺肾阴虚”和“肺胃实热”两类,通过辨证,再结合孩子的具体情况,施行小儿推拿法,一般坚持3个月到半年左右可见效。具体可咨询康复推拿科,或小儿推拿专科。

中医食疗

来咨询或就诊的腺样体肥大患儿,大都存在积食的情况,建议从调理脾胃着手——

1.早上吃点小米粥,或者小米粥+南瓜+芡实,至少坚持吃一个月。

2.焦山楂、焦麦芽、鸡内金各6-10克,煮水喝,有助于健胃消食,消积食、消积热,每周3-5次。

1/3孩子中招,快看看你家娃有没有

近年来,小儿腺样体肥大的患病率越来越高,有研究发现,34%的儿童和青少年患有该病。

家长要如何及时发现?

1.经常出现睡觉时张口呼吸、打呼噜,甚至被憋醒;

2.反复感冒;

3.反复中耳炎;

4.反复扁桃体肿大;

5.慢性的过敏性鼻炎。

出现以上任何一种状况,建议及时带孩子做鼻镜检查,以排查腺样体肥大问题。

编辑:刘庆钧复核:郑小英、杨艳责编:冯殷

审定:方宁

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